Resilienz in der (digitalen) Arbeitswelt und im BEM Neu!

Über dieses Seminar

Unsere Gesellschaft – und damit auch unsere Arbeitswelt – verändern sich rasant und ständig. Die sich permanent verändernden Rahmenbedingungen und wachsende Anforderungen kennzeichnen die tägliche Arbeit vieler Beschäftigter. Die allgemeine Beschleunigung von Kommunikation, die ständige Erreichbarkeit, die Anforderungen an unsere Medienkompetenz – alle diese Faktoren können zu einem hohen Stressempfinden führen, wenn wir nicht in der Lage sind, sie angemessen zu regulieren.

Offensichtlich reagieren immer mehr Menschen auf diese komplexen Anforderungen, entwickeln Ängste oder Depressionen, ziehen sich zurück und/oder erkranken langfristig. Im betrieblichen Alltag stehen somit Betriebs- oder Personalräte, die SBV oder MAV vor der Herausforderung ihre Kolleginnen und Kollegen in krisenhaften Situationen angemessen unterstützen zu können. Auf der anderen Seite müssen sie zunehmend auch für die eigene seelische und körperliche Gesundheit sorgen, um ihre Kraft für die Ausübung ihrer verantwortungsvollen Arbeit als BR/PR/MAV/SBV zu erhalten.

Resilienz kann im weitesten Sinne dazu verhelfen, dass wir erlebte Krisen oder Stresssituationen besser und schneller überwinden können. Sie kann uns sogar dazu verhelfen, dass wir gestärkt aus ihnen hervorgehen. Was Resilienz genau bedeutet und wie ihr Techniken für den Aufbau eurer ganz persönlichen Resilienz, aber auch die der Kolleginnen und Kollegen erlernen könnt, erfahrt ihr in diesem Seminar.

Dieses Seminar wird mit 20 Stunden von der DGUV als Weiterbildung für zertifizierte Disability Manager (CDMP) anerkannt.